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Estilo de Vida

Mensaje del lunes: 28 de septiembre de 2020

Doreen Yaffa
Doreen Yaffa28 de septiembre de 2020
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Mensaje del lunes: 28 de septiembre de 2020
No es una herramienta poderosa 
"¡Es abrumador!" No puedo contar la cantidad de veces que mis amigos y familiares dijeron esto durante el último mes. Estoy acostumbrado a escucharlo de los clientes, pero no de todos los demás en mi vida.
Parece como si hubiéramos llegado a un punto de ruptura. Nuestras baterías están agotadas.
Si ha pasado por un divorcio, conoce este sentimiento. Sientes que cada área de tu vida se ve afectada y que nada es fácil. ¿Pero qué pasó? Lo superaste. Probablemente trabajó con un abogado para que lo ayudara durante el proceso. Quizás buscó asesoramiento. Te apoyaste en tus amigos y familiares.
Al igual que un divorcio, superaremos este período.
Ahora probablemente estés pensando que está bien, pero ¿qué puedo hacer ahora? Mi respuesta: di no.
No es una de las palabras más importantes que podemos usar. Significa que entendemos nuestro valor. ¿Cómo empezar a decir no para combatir la fatiga?
Haga un inventario de su vida diaria. Enumera lo que te trae alegría y lo que te resta valor. Luego encuentre una manera de eliminar lo que no funciona y reemplazarlo con lo que sí funciona.
Aquí hay algunas opciones a considerar:
  • Di no a los sentimientos negativos que surgen cuando accedes a las redes sociales. Tómate un descanso. Te sorprendería lo que unos días lejos de la charla online pueden hacer para rejuvenecerte.
  • Di no al amigo necesitado que te llama todas las semanas. Elige a un viejo amigo con el que no hayas hablado en mucho tiempo, preferiblemente que siempre te haga sonreír, y llámalo.
  • Di no a escuchar las noticias todas las noches. Reemplácelo con un libro o podcast motivador. Escúchalo mientras paseas a los perros, cocinas, etc.
  • Di no a trabajar durante el almuerzo. Pon un recordatorio en tu teléfono para levantarte de tu escritorio y dar un paseo a la hora del almuerzo. Incluso una caminata de cinco minutos fuera de la oficina hará maravillas.
Recuerde, decir no es una oración. Siéntete cómodo usándolo para proteger tu paz.
Mantente saludable en mente y cuerpo y que tengas una semana increíble. Doreen Yaffa Certificado por la Junta Matrimonial y Abogado de familia, coach de vida ¿Quieres recibir nuestro correo electrónico de mensaje del lunes? Regístrate aquí: https://lnkd.in/eBHk-34

Preguntas frecuentes

¿Qué debo hacer primero si estoy considerando divorciarme?

Antes de tomar cualquier decisión, consulte con un abogado con experiencia en derecho de familia para comprender sus derechos y opciones. También debe comenzar a recopilar documentos financieros importantes y comprender el panorama completo de sus bienes conyugales.

¿Cómo protejo mis finanzas durante un divorcio?

Comience por documentar todos los bienes conyugales y separados, abriendo cuentas bancarias individuales, revisando su informe crediticio y consultando con un asesor financiero. Evite tomar decisiones financieras importantes sin orientación legal para proteger sus intereses.

¿Cuánto tiempo lleva recuperarse emocionalmente de un divorcio?

Los plazos de recuperación varían ampliamente. Las investigaciones sugieren que se necesitan entre 1 y 2 años en promedio para adaptarse completamente a la vida después del divorcio. Trabajar con un terapeuta, un asesor de divorcios o un grupo de apoyo puede acelerar significativamente el proceso de curación.

¿Qué recursos están disponibles para las personas que están pasando por un divorcio en Florida?

Florida cuenta con numerosos recursos, incluidos centros de autoayuda judiciales, Florida Legal Aid, terapeutas autorizados y asesores en divorcios, servicios de mediación y bufetes de abogados familiares con experiencia como Yaffa Family Law Group que ofrecen consultas confidenciales.

Si se enfrenta a un asunto de derecho familiar en el sur de Florida, los abogados experimentados de práctica de divorcios de Yaffa Family Law Group están aquí para ayudarle. Nuestro equipo comprende el derecho de familia de Florida y puede guiarlo en cada paso. Vea todas nuestras áreas de práctica o contáctenos hoy para una consulta confidencial.

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Doreen Yaffa

Doreen Yaffa

Fundadora y Socia Gerente

Abogados de derecho familiar en Yaffa Family Law Group, especializados en divorcio, custodia y asuntos familiares complejos en el Sur de Florida.

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  • Preguntas frecuentes

"Doreen y su equipo me guiaron durante uno de los momentos más difíciles de mi vida con compasión y precisión."

— Excliente, Boca Raton

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